Todos conocemos los cinco sentidos básicos del ser humano:
Oído, gusto, olfato, tacto y vista.
Pero, ¿sabías que tenemos más de cinco sentidos? Además de estos sentidos que todos conocemos, tenemos dos sentidos fundamentales y que interfieren en el crecimiento y en el desarrollo: el sentido vestibular y el propioceptivo. Os lo explicamos:
- El sentido vestibular (posición y movimiento)
Este sentido es el que nos permite saber dónde está nuestro cuerpo en el espacio. Interviene en la estabilidad del campo visual, ya que nos ayuda a coordinar los movimientos de los ojos y la cabeza (por ejemplo, cuando tenemos que realizar un seguimiento visual leyendo en la pizarra y escribiendo en la libreta). Este sentido es el que nos ayuda a mantener el control del tono muscular y la musculatura antigravitatoria, lo que permite que mantengamos una postura erecta en nuestro cuerpo y el equilibrio durante los cambios de posición. Nos proporciona seguridad gravitacional y nos permite regular nuestro nivel de alerta y activación adecuada para mantener la concentración e iniciar y terminar las actividades.
- El sentido propioceptivo
La propiocepción está relacionada con la idea de conciencia corporal. Nuestro cuerpo detecta inconscientemente la propiocepción a través de mensajes enviados a nuestro cerebro desde receptores sensoriales en todo nuestro cuerpo en nuestros músculos, articulaciones, tendones y ligamentos. El sistema propioceptivo se activa cada vez que empujamos o tiramos de objetos, así como cada vez que las articulaciones se comprimen juntas o se estiran. El sistema propioceptivo nos ayuda a comprender cuánta fuerza estamos usando y si necesitamos usar más o menos fuerza para completar con éxito tareas, como al colorear, cortar la comida con tenedor y cuchillo o abrir una puerta. La información propioceptiva tiende a tener un efecto calmante y organizador en el cuerpo , especialmente cuando se siente sobreestimulado o abrumado.
Es importante saber detectar posibles dificultades en el procesamiento sensorial ya que afectan al desarrollo de nuestros niños y niñas, a continuación os mostramos una infografía de las principales dificultades en el procesamiento sensorial de los sentidos propioceptivo y vestibular ya que son los sentidos menos conocidos y por tanto más difíciles a la hora de detectar dificultades en su procesamiento.
